schrijven MarianVenemans.nl logo

Voetchakra's

"Ik zie mensen iets heel verkeerds doen" roept de saunameneer.

"Dan moet je je voetchakra's openzetten" zegt de meneer van de sauna.
We hebben net een opgieting meegemaakt, met thema 'bomig'. Vier keer heeft de saunameneer water met een olie op de hete stenen gegooid en daarna met een handdoek-wapper-dansje ons de warme vochtige lucht toegewapperd.

Lekker hoor, sauna, vooral midden in de winter. Toch raar hoe zo'n lijf werkt: dat je het dan zonder koud te hebben met enkel een handdoekje om door de vrieskou wandelt. Wachtend op het opgietingsritueel loop ik even met blote voeten door de sneeuw. Daar worden mijn voeten toch wel erg koud van. Gevoelig punt, mijn voeten. Die hebben het snel koud.

Na de opgieting, in een sauna in de tuin, staan we weer buiten in de sneeuw. Ik sla maar wel even mijn handdoek om. "Ik zie mensen iets heel verkeerds doen" roept de saunameneer meteen, "sla vooral niet meteen een handdoek om. Je lichaam moet de warmte kwijtkunnen. Goed koelen, ook je hoofd, anders ga je straks met hoofdpijn naar huis en dat is zonde". Okee, ja, ik voel me aangesproken dus houd mijn badhanddoek over mijn arm. Valt best mee met die kou.

Maar in de sneeuw lopen dat doe ik niet meer. Een andere dame wel en die vertelt dat het nu best gaat, en dat ze meteen weer warme voeten heeft. Hm ja, maar dat zijn mijn voeten niet, die hebben het snel koud. "Dan moet je je voetchakra's openzetten" aldus de saunameneer. Eh wat? Ik kijk even naar zijn gezicht: maakt hij een geintje? Je wilt ook niet onbeleefd zijn en meteen heel hard gaan lachen, en koude voeten zijn geen pretje dus als je voetchakra's openzetten een oplossing is dan wil ik die best horen.

Daar sta ik dan, in mijn blootje in een besneeuwde tuin te luisteren naar de uitleg.

"De onderkant van je voet" vertelt de saunameneer terwijl hij op een been gaat staan en de andere voet met de zool omhoog tilt. "Vijf keer met de klok meedraaien en dan een trekbeweging". Hij draait als een goochelaar rondjes boven de onderkant van zijn voet. Ik kijk nog een keer naar z'n gezicht: wanneer komt het moment dat hij zegt "haha, geintje!"? Maar nee, hij lijkt echt serieus. "Serieus? En hoevaak doe ik dat dan, als ik in de kou op station Overvecht sta dan zet ik mijn chakra's open?" "Nee, voordat je opstaat, doe je even beide voeten".

Ja hoor.
Maar ik ga het proberen. Wie weet. Toch straks als ik thuis ben eens even googlen op voetchakra's. Nadat ik een kruik heb gemaakt.

Stukjes
Klik op de titel om het stukje te lezen.

Nu is later vroeger - Joke van Leeuwen
Nu is later vroeger
Joke van Leeuwen
Querido 2018

De Kikkerbilletjes van de koning - Janneke Schotveld
De kikkerbilletjes van de koning
Janneke Schotveld
Van Holkema&Warendorf 2018

De geheimzinnige verdwijning van Toni Malloni - Harmen van Straaten
De geheimzinnige verdwijning van Toni Malloni - Harmen van Straaten, Leopold, 2018

Meester Kikker - Paul van Loon
Meester Kikker
Paul van Loon
Leopold 1995
AVI E5

Raar maar waar quizzzz
Quiz voor het Schoolschrift van de DrBosschool!

Tour de France
Heel Utrecht stond in het teken van Le Grand Départ. In de bibliotheek gaf illustrator Philip Hopman fietstekenles. Voor Het Schoolschrift schreef ik er een stukje over.

Sport
Ik blijf maar beginnen met hardlopen.

Afscheid
Het gaat gewoon niet meer. We zijn letterlijk uitelkaar gegroeid na 25 jaar.

De cursus uitstelgedrag
verplaatst naar 23 maart. Of 24...

Schrappen en samenvatten
Wat kan weg? Het is moeilijker een kort stukje te schrijven dan een lang artikel.

Voetchakra's
"Ik zie mensen iets heel verkeerds doen" roept de saunameneer.

Orde en structuur!
Wat denk je, zou ik het ook kunnen?

Herman
Een in de zoveel jaar komt hij langs. Resoluut wijs ik hem al dan niet gevierendeeld na een paar dagen de deur. Maar hij duikt toch steeds weer op.

Onderwijs
RESPECT, met hoofdletters, voor alle onderwijzers.

contact